Ну что, Клариче молодец, Клариче может констатировать что дохудела до вожделенных 65 кг. Т.е. минус 8 уже.
Что я могу сказать по итогам насчет здорового питания и т.д. Привыкание наступает примерно через месяц. Что не означает, что ничего не хочется, но градус как-то снижается. Жирного мне не хочется совсем, но я его и раньше не особенно. Больше всего скучаю по мучному - это то, что я больше всего люблю, но от чего и быстрее всего полнею. В последние две недели вводила десерт - кусок торта - в выходной и смотрела что из этого выйдет. Не повредило, сбросила 2 кг. Так что раз в неделю, думаю, можно.
Значит, наши цели - раз уж оно так хорошо пошло, сбросить еще 3-5 кг, закрепить привычку жить без хлеба, макарон, булок и почти без картошки, изыскать где-то средства на смену гардероба, ибо уже очень многое велико, а если еще 3-5 кг, то придется Клариче менять все, от, пардон, трусов и лифчика до пуховика.