Буду худеть, ибо в таком весе и не комфортно, и носить нечего. Хотела купить платье, побила себя по рукам: не ранее, чем через минус пять кг. А пока кухонные весы надо купить, а то у меня совсем хреновенькие, механические.
Скачала приложение по подсчету калорий - раньше-то я вручную считала и вела записи каждый день. Вроде, удобно. Но внезапно столкнулась с тем, что не знаю, как считать супы, а супы я ем на обед почти всегда. ХМ. Можно, конечно, заморочиться, взвесить все ингредиенты и сложить. Но потом-то? Я не знаю, сколько там граммов картошки и морковки половник зачерпнул. Решила считать порцию супа за 200 ккал, авось не сильно разойдусь с делом.
В прошлом я худела почти без супов и считала точнее, но сейчас желудок, увы, уже не понимает таких экспериментов.
Закончилась у меня стевия Now и кокосовая манна, которые когда-то покупались на Iherb. Делать там новый заказ в финансовые планы не входило, дай, думаю, поищу у нас. Ну вот, поддержала отечественного производителя. Кокосовый урбеч Мералад и Я Стевия ничуть не хуже, а дешевле!