А ничего, вроде, диета:
http://www.best-diet.ru/d-president/
Самое в ней привлекательное, что нужно кушать 6 (!) раз в день. Правда вот никаких фруктов и никакого белого риса (а поначалу никакого риса ваапще), но это можно пережить... вот только арбузы закончатся.