понедельник, 30 октября 2006
22:24

Уффффффф...

Clariche
Я
Пришла с занятий.

Крамольное: а может хрен с ним, с целлюлитом?!.. :hang: :hang: :hang: :hang: :hang: :hang: :hang: :hang: :hang: :hang: :hang:

URL
Комментарии
30.10.2006 в 22:34

+Alecto+
родись военачальником, не родись поэтом(c)
Что, так тяжко?



а мне отец все говорит - ты мол все время болеешь, записывайся в секцию или на фитнесс, или еще куда... :wdpkr: а я после работы по выходным еле ноги волочу... и болею.



хорошо хоть без прокалывания носовых пазух обошлось...

:nini:
URL
30.10.2006 в 23:16

Clariche
Я
myrtle

Тяжко - это не то слово... 20 минут я выдержала нормально. Следующие 10 - с трудом. Последние полчаса думала упаду в обморок в прямом смысле слова - у меня буквально подламывались ноги и страшно тошнило. И это при том, что я физически не могу сделать что нужно процентов на 40. :-( Завтра я не встану. :D
URL
31.10.2006 в 11:48

Огненная валькирия
Ну а в общем как? понравилось?;-)
URL
31.10.2006 в 11:56

Идари
Female Chauvinistic Pig
Ничего, поверь, потом станет легче.

Второе дыхание открывается.

Я-то более-менее спортивная, качала периодически сама по себе живот, ноги, спина у меня сильная. А моя подруга совсем ничем не занималась. Ходит в фитнес, занимается с тренером. Поначалу выла и стонала, а теперь бодренько бегает, нагрузки увеличивает. И очень приятно, когда в самом начале занятий (первые полгода-год, как говорят) ощущаешь прогресс практически каждый раз - на прошлом занятии качнул пресс 20 раз, а теперь 25, а на следующем и 30 сделаешь; на прошлом пробежал 10 минут на дорожке, а теперь 15, ну и все такое.

Держись! Конечно, каторга. А есть еще психологическое сопротивление, от этого во многом и тошнота, и подламывающиеся ноги. Потому что тело наше способно на многое, ему мозги не дают )) Я поверила, когда один раз летом сделала 450 отжиманий ))) С тех пор я знаю, что все возможно, нужно только суметь захотеть.
URL
31.10.2006 в 12:41

Clariche
Я
Огненная валькирия

В общем понравилось, бросать я не собираюсь. Странно было бы если бы сразу получилось как у тренера. :laugh:



Darth Valerie

Ничего, поверь, потом станет легче.

Это и обнадеживает, что знаю - потом легче. Я же когда-то занималась, но это было страшно давно - еще до беременности.



Я поверила, когда один раз летом сделала 450 отжиманий

*уважительно жму руку* Вот этого я даже 1 раз никогда не могла сделать. :D А вообще более неспортивного человека чем я найти трудно.
URL
31.10.2006 в 19:55

+Alecto+
родись военачальником, не родись поэтом(c)
Clariche



записаться что ли...



а тебе сколько раз в неделю заниматься?



Darth Valerie



будет все, что ты захочешь, только умей хотеть :)
URL
31.10.2006 в 21:17

Clariche
Я
myrtle

В неделю сколько захочешь. У меня годовая карта. Я ориентируюсь на 3-4 раза, чаще просто не смогу.
URL