Я
Обещала делиться результатами диеты - делюсь. 
Ну что я могу сказать - я рассчитывала, что за неделю таким образом удастся сбросить на 1-2 кг больше. Память мне подсказывает, что в 22 худелось легче - и быстрее, и без такой слабости и головокружеий. Клариче тут едва не довела себя до голодного обморока, пришлось съесть дополнительно 1 несладкий йогурт и средних размеров банан.
Короче, было: 75 кг. Стало 71-72 (весы у меня не электронные, более точно сказать сложно). Мне все же кажется, что 71, ибо одежда очень уж заметно стала свободнее и Клариче купила себя костюм 48 размера, который полностью застегнулся и всего лишь чуток излишне облегает.
Бедра: было 106 см, сейчас 102. Талия была 90, сейчас 85.
Рацион с 13.09 по 19.09 - для желающих повторить подвиг:
читать дальше
Буду, естесс-но, продолжать. Однако, однако... похоже придется смириться с тем, что процесс займет больше времени чем планировалось.
Ну что я могу сказать - я рассчитывала, что за неделю таким образом удастся сбросить на 1-2 кг больше. Память мне подсказывает, что в 22 худелось легче - и быстрее, и без такой слабости и головокружеий. Клариче тут едва не довела себя до голодного обморока, пришлось съесть дополнительно 1 несладкий йогурт и средних размеров банан.
Короче, было: 75 кг. Стало 71-72 (весы у меня не электронные, более точно сказать сложно). Мне все же кажется, что 71, ибо одежда очень уж заметно стала свободнее и Клариче купила себя костюм 48 размера, который полностью застегнулся и всего лишь чуток излишне облегает.
Бедра: было 106 см, сейчас 102. Талия была 90, сейчас 85.
Рацион с 13.09 по 19.09 - для желающих повторить подвиг:
читать дальше
Буду, естесс-но, продолжать. Однако, однако... похоже придется смириться с тем, что процесс займет больше времени чем планировалось.
-
-
20.01.2009 в 11:37эххх.....
хорошо, когда можно этим питаться. Дома хорошо.
-
-
20.01.2009 в 11:52Героиня*пожимаю мужественную руку*
-
-
20.01.2009 в 16:19А что тебе мешает этм питаться?
Огненная валькирия
Спасибо! Но основные наши достижения еще впереди!
-
-
20.01.2009 в 16:35ну, всё это соблюдать - только в выходные. А так...на работу таскать термос с говяжьим бульоном? Эх...а, что, идея
-
-
20.01.2009 в 16:36Хм, вообще-то многие таскают.
-
-
20.01.2009 в 16:55я редко ем на работе.
И дома стараюсь не нажираться. Но...меня больше стало. Хнык. Наверное, правда, возраст
-
-
20.01.2009 в 17:55Да не переживай. Никуда от этого не деться, привыкнешь. Главное не дать проблеме развиться, не повторяй моих ошибок.
-
-
20.01.2009 в 18:03я - лениво. Боюсь дам себе распуститься((